Vida e Saúde

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Um surto de E. Coli, uma bactéria potencialmente fatal, chamou a atenção nos Estados Unidos após 50 pessoas adoecerem e...

A menopausa é uma fase marcante na vida de toda mulher, trazendo mudanças significativas no corpo. Entre elas, as alterações...

Com a chegada do verão, a busca por soluções para emagrecimento rápido ganha destaque. Afinal, quem não quer se sentir...

Quando pensamos em atividade física, é comum associar diretamente à musculação. No entanto, o universo das práticas corporais vai muito...

Você sente que suas noites de sono poderiam ser mais tranquilas e reparadoras? Muitas vezes, pequenos ajustes na rotina e...

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Com a rotina cada vez mais intensa nas grandes cidades, o hábito de frequentar academias durante a madrugada tem se...